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Aveia Nocturna Tropical
— by Vilma Salgado on

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Bom dia gente! Hoje tenho uma nova receita de aveia nocturna (aquela que se tem de preparar na noite anterior). Tem um toque tropical que...
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Batido de Amêndoa Maçã Kiwi
— by Vilma Salgado on

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Fica uma ideia para um batido :) Ingredientes : (1 batido) 1 Maçã Verde  1 Kiwi Meia banana 1 iogurte natural (eu usei de soja...
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Gelado para a Inês
— by Vilma Salgado on

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   Agora andam-me a pedir receitas, sinto-me requisitada. O meu blog vai começar a ser tipo rádio "Eu quero dedicar uma panqueca ao...
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